Kategori: Allmänt

Sjukt

Igår var jag tvungen att vara hemma från jobbet, det händer inte ofta men igår gjorde en rejäl förkylning och en släng av feber att jag stannade hemma och sov ca 15 i sträck från torsdag kväll. Idag har det varit något bättre och jag har fixat lite inför Ewas födelsedag och varit uppe hela dagen även om jag tagit det lugnt. Träningen blev ju inställd i torsdags och så även imorgon, jag som precis kommit igång igen… På torsdag ska jag till en sjukgymnast som ska utreda vad det är som gör ont i foten och jag hoppas det är något som går snabbt att fixa.

_K3_4999

Lite fågelfoto (talgoxe) från köksbordet orkade jag med på fredag eftermiddag.

 

Träning igen

Under ett par veckor har jag haft ont i en fot och tagit det lite lugnt med springandet men eftersom det är bättre igen så tog jag ett längre pass idag för att se hur det känns. Jag var hos en läkare för några veckor sedan och fick remiss till en sjukgymnast men tyvärr är ju väntetiden lång så jag försöker hålla igång det jag kan under tiden… Idag bytte jag musik också, till Ramones – Ramones [Expanded]

Förövrigt har jag faktiskt sprungit 499 km sedan i september enligt Endomondo! Det är kul med statistik.

Träningsdos hittills i år.

Träningsdos per vecka sedan i julas.

 

Work in progress… part 5

I går och i morse började jag med att fortsätta frakta bort skräp som blev efter rivning och rensningen denna gång för att bättre plats med nya saker. Det står visserligen kvar lite elektronikskrot men jag ska bestämma mig för om något av det ska sparas, en gammal skärm och ett datorchassi tex. På förmiddagen idag bar det sedan iväg mot Ikea i Kungens Kurva för att handla fler Ivar-delar och plastlådor. Väl på plats där var ju såklart hyllplanen slutsålda (igen) men stege och plastlådor fanns åtminstone. Nästa steg efter att hyllan är uppsatt är nu att sortera och plocka ihop det som ska vara kvar i plastlådorna och sedan beräkna hur gavel och beslag mot snedtaket ska se ut. Efter det går det att beställa skjutdörrarna och sen är det ju nästan klart…

20150201_130205

Hyllan på plats men fortfarande fattas några hyllplan. Jag sparade en sida av de gamla garderoberna som ska bli gavel och nu kan jag snart sätta upp beslagen för skjutdörrarna!

 

Raspberry Pi med touch

Min Raspberry Pi har nu fått en 2.8″ touch skärm och jag har gjort en liten demo som bevisar att det går att göra ett användargränssnitt med ’knappar’ och tända en lysdiod via Pi:ens IO-pinnar. Lite coolt faktiskt. Programmeringsspråket är python och jag använder PyCharm som editor, användargränssnittet har jag gjort med PyGame och IO-pinnarna styrs med WiringPi2. Nu börjar det bli riktigt nördigt och jag har lite projektidéer för min lilla pi. Kanske går den att kombinera med dom 9V motorer och sensorer som jag har liggande och som ursprungligen kommer från Lego Mindstorms. Eller också är det nåt helt annat jag vill göra, det visar sig…

20150130_185658

För övrigt har jag blivit förkyld så det blev ingen springrunda igår men förhoppningsvis kan jag ta en imorgon bitti om förkylningen är bättre och vädret inte blir så illa som dom hotar med, klass 1 varning och snöstorm…

Work in progress… part 4

Idag rev jag de båda gamla garderoberna (se tidigare inlägg) och satte upp den nyinköpta Ivar istället. jag var tvungen att modda Ivar lite så att den fick plats under snedtaket och märkte då att skillnaden i takhöjd är flera centimeter mellan hörnet till vänster och vindsluckan till höger (syns inte i bilden) . Tanken är att det ska vara Ivar-hyllor från hörnet och till vindsluckan och sedan skjutdörrar framför alltihopa. Ventilationsdonet ska jag ta bort och sätta igen hålet, det gör ingen större nytta ändå. Jag ändrade också planen lite så att jag använder Ivar hela vägen, från början hade jag tänkt ha lite elfa-korgar och skenor i hörnet, så nu måste jag alltså köpa ytterligare en sektion Ivar… Dessutom behövs många fler plastlådor med lock.

20150125_132938

Blåsigt

Det blåser rejält här på norra Öland och det är en klass 1 varning utfärdad av SMHI och när jag var ute längs stranden var det svårt att stå rak. Havet kokar men måsarna låter sig inte hejdas utan fiskar i bränningarna.

Nu sitter jag i stugan och fönstren skakar av vinden och det tjuter ordentligt runt knutarna. Dessutom har det börjat regna. I morgon var planen att åka till Kastlösa och vandra ut till Tingstads Flisor men nu verkar det bli rejält blåsigt då också medan söndag ser lugnar ut. Kanske blir det en springrunda imorgon istället plus en biltur som idag.

Till middag blev det en fin köttbit från Rosas handel med pommes och sallad. Och ett glas rött såklart 🙂

Utsikt mot Blå Jungfrun

Utsikt mot Blå Jungfrun

Traditioner

Traditioner är viktigt, åtminstone vissa. När jag åker ensam till Öland (som nu) brukar jag stanna i Borgholm på ICA supermarket och köpa lite förnödenheter, bland annat Oxpytt och ägg. Väl framme i stugan sätter jag på värmen, slår på vattnet och tänder en brasa. Efter det blir det Oxpytt, stekt ägg och en öl till middag medan jag kollar vädret på datorn. Så även denna gång. Mörkret utanför stugan är kompakt men vinden tjuter och tydligen ska det bli rejält blåsigt i morgon då jag planerar en längre springtur på förmiddagen.

Brasan är tänd

Brasan är tänd

Traditionsenlig middag

Traditionsenlig middag

Kungsfågelns år

_K3_4439Jag använder fortfarande papperskalender även om jag såklart har jobbmöten etc i mobilen men jag gillar fortfarande att ha en papperskalender där man kan sätta in post-it lappar, skriva in arbetstider och stoppa in papper av olika sorter.

Jag använder ’Min egen kalender’ från Fritzell och har de senaste åren haft en egen fågelbild på omslaget och 2015 blev det en liten Kungsfågel som är fotad i Trollskogen på Öland i höstas.

En fin vinterdag

I dag var det en fin vinterdag med ca 10 minusgrader så då passade vi på att frosta av frysen, det var länge sedan sist så behovet var stort.

I morse hade jag rejält ont i foten och ställde in den planerade springrundan men framåt dagen kändes det bättre så det blev ändå en drygt 8 km lång runda mitt på dagen istället och då var det ju riktigt fint vinterväder. Trots att det gick rejält tungt var det ändå skönt att komma ut i dagsljuset.

Möllebadet och Uttran

Möllebadet och Uttran

 

Work in progress… part 3

Nu  börjar det bli lite fason på åtminstone min ’arbetshörna’. Annars är det lite ryckvisa insatser här på övervåningen men idag har jag åtminstone gått igenom en massa datordelar och kommer att spara några så jag kan bygga en egen server. Min systers son var inne på samma spår så jag sparar en uppsättning prylar åt honom också men resten kommer jag att slänga.

I morse blev det en kall och rätt kort springrunda men det var skönt att röra på kroppen. Igår var det traditionellt julbord hos föräldrarna och som vanligt var det gott och trevligt.

20141225_133353

Nördkårner med lite mer fason än tidigare…

20141225_091507

Uttran börjar få is efter några kalla nätter. Ungefär här vände jag på min springrunda.